相手の感情を気にしすぎて、自分の気持ちが苦しくなる。他者に対する自分の気持ちを落ち着かせる考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・他者に対する解釈を拡大しない 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほ…