周囲に対する期待感が強すぎて、思い通りにならないストレスを抱えてしまう。他者に対する幻想から離れて、現実を正面から受け止めたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 他者の期待を自身に向ける考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、…