相手が考えた常識に執着してしまい、心の不安を増大させてしまっている。後悔ない時間を過ごすために、納得できる人生を選びたい。
そんな悩みを解決します。
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今回は、曖昧な不安から離れる考え方をご紹介します。
思考の中にコントロールできないことに時間を使っていれば、心が喜ぶ体験を消失してしまいます。
漠然とした不安感に支配されず、本気で掴みたい人生に視点を移していきましょう。
この記事を読むことで、曖昧な不安から離れる考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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現実的な行動を重ねる
漠然と考えるだけで現実が好転すると期待しても、人生が変わることはありません。
現実逃避することに思考を使わず、自らができることを整理していく。
生きるうえで必要な本質を、日常から積極的に表現していきましょう。
空想することで終わらない
物事をぼんやりと空想しても、理想の状態をリアルな世界に落とし込むことが困難になります。
実際の行動を止めることなく、豊かな人生を創造していきましょう。
曖昧な不安から離れる考え方は、下記の3つです。
曖昧な不安から離れる考え方
- 同じであることに安心しない
- 歩みたい人生を理解する
- 待つだけで状況は動かない
ひとつずつご説明します。
同じであることに安心しない
社会における多数派と同じ価値観になろうとすれば、心に負担感を強いることになってしまいます。
違った人生の存在感に目を向けて、自分自身にできることを少しずつ整理することが大事になります。
世間との同調することに安心感を覚えず、今日という現実を真っ直ぐに生きていこう。
歩みたい人生を理解する
現代社会の空気感に従うことを軸にすれば、思考を歪めることになってしまいます。
本気で歩みたい人生を見失わず、できることを着実に積み上げる姿勢が大切です。
周りの価値観に同調することなく、自身の人生を素直に表現していきましょう。
待つだけで状況は動かない
受け身の姿勢で人生が劇的に変わると過信せずに、積極的に動き出すことが大事です。
周囲に依存する感覚を当然としないで、自ら人生を開拓する勇気を忘れてはいけません。
受動的な姿勢を正解とすることなく、自らの幸せの実現に焦点を合わせていきましょう。
まとめ：曖昧な不安から離れることで、本気で納得できる人生を過ごしていこう
今回は、曖昧な不安から離れる考え方をご紹介しました。
明確になっていないことを心に抱えていれば、相手の価値観が基準になってしまいます。
惰性で過ごすことに慢心をせず、自分自身が望んだ人生に集中することが大切です。
余計なことに時間を消耗させずに、本気で体感したい時間を作っていこう。
今回は以上です。
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