他者が考える心に合わせることを習慣にしてしまい、自分の心の状態を把握できていない。自らの心が求めることを、正直に理解したい。
そんな悩みを解決します。
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今回は、相手の感情と線引きする考え方をご紹介します。
周囲の人間が考えた心のあり方は、全会一致するものではありません。
自身の心と相手が思う心の相違を、前向きな姿勢で受け止めていきましょう。
この記事を読むことで、相手の感情と線引きする考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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攻撃的な心を落ち着かせる
批判的な視点を他者に対して向けても、お互いの心が心地よく満たされることはありません。
満たされないことに躍起になったところで、限りある人生の瞬間を消耗するだけになります。
完璧な心じゃなければいけない理由はなく、人が思う十人十色な心に寛容になっていきましょう。
感性の柔軟性を身につける
固定化した思考だけを信用していると、心の硬直化が徐々に進んでしまいます。
見えない心に対する視点と角度に、多彩な選択肢を主体的に育てていきましょう。
相手の感情と線引きする考え方は、下記の3つです。
相手の感情と線引きする考え方
- 完璧な心を過信しない
- 限定的な思考を剥がす
- それぞれの違いを喜ぶ
ひとつずつご説明します。
完璧な心を過信しない
人は自身のことを合理的な存在だと思いたがる節があり、実際との埋まらないギャップを抱えています。
固定化された心が正しいとの思い込みを、建設的な姿勢で壊していく。
その経験を重ねることで、不特定多数の心に翻弄されず、自らの心と正面から向き合えるようになります。
限定的な思考を剥がす
知っている範囲だけで心について考えても、表面的なことにしか触れることができません。
他者と自分の内面が全く同じであると仮定せず。その前提を前向きにリセットすることが大切です。
同調圧力に従った心は、柔軟さと寛容さを無謀に枯らしてしまいます。
それぞれの違いを喜ぶ
自分自身の心のあり方を正解だと思っていると、感情的な論争に時間を消費するようになってしまいます。
自身の都合と解釈を他者に押し付けず、価値観が違う前提を優先的に理解しておく必要があります。
心を均一化された共通言語として片付けず、それぞれの違いを積極的に認めていきましょう。
まとめ:相手の感情と線引きして、自身にとって幸せな感情を選んでいこう
今回は、相手の感情と線引きする考え方をご紹介しました。
人が思う感情には、簡単に統計的な拙論を出すことはできません。
見えない心の状態をいちいち気にしていると、自らの心のあり方を窮屈にしていきます。
感情的な論争で勝者を目指すより、自身が本当に体感したい心に誠実になっていきましょう。
今回は以上です。
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