人生に関係ないことに振り回されて、自分のやるべきことが曖昧になっている。思考や行動をシンプルに研ぎ澄ましたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、挑戦に焦点を合わせる考え方をご紹介します。
自分がやりたいことがあっても、その他のことに気が散ってしまうことがあります。
本当にやるべきことにフォーカスすることで、挑戦に喜びを感じられます。
この記事を読むことで、挑戦に焦点を合わせる考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
あわせて読みたいnote
自身の今を棚卸しする
周囲が振りかざす情報に翻弄されず、自分が選んだ道を真っ直ぐに歩くことが大切です。
現代はさまざまな情報が流れていますが、全てを信じる必要はありません。
選び取る情報を丁寧に見極めることで、不毛なことがシンプルに削ぎ落とされていきます。
人生を振り切る
半端に物事を考えるようでは、心の迷いがどこかで生じてしまいます。
その姿勢を忘れないことが、ありたい状態に近づく鍵になります。
挑戦に焦点を合わせる考え方は、下記の3つです。
挑戦に焦点を合わせる考え方
- シンプルに考える
- 何もしない時間を減らす
- 心に負担をかけない
ひとつずつご説明します。
シンプルに考える
周囲の人や情報に絡まれることなく、自分の存在を独立させる必要があります。
その感覚を自身のなかに持ち続けることで、自らの挑戦に邁進できます。
自分の道を他者に求めず、やりたいことに誠実に向き合い続けることが大切です。
何もしない時間を減らす
時間を何となく考えていると、人生の迷いや不安を知らずのうちに膨張させていきます。
答えの出ない不安に支配されず、自分にできることに向かい続けることが大切になります。
余計なことが頭に浮かばないほど、やりたいことをやり切る時間を作ることが大事です。
心に負担をかけない
自身のメンタルを削ってまで、本当に悩む価値があるのか。
心を苦しめる一方ではなく、人生の目的に向かい続ける勇気が大事になります。
自身の心に重荷を背負わせず、できることから人生を始めていきましょう。
まとめ：挑戦に焦点を合わせて、人生をシンプルに生きていこう
今回は、挑戦に焦点を合わせる考え方をご紹介しました。
世間の情報や一般論に左右されず、自分の人生を生きることが大切です。
今までの延長で生きるだけで、惰性で生きるだけになります。
本当に自分が体験したいことに、時間を当て続ける姿勢を続けていきましょう。
今回は以上です。
あわせて読みたいnote
