社会的な空気感に翻弄されてしまい、自身の心が振り回されている。自らの心を実感するために、社会を冷静に見つめたい。
そんな悩みを解決します。
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今回は、現代社会の感情と線引きする考え方をご紹介します。
現代社会における変化に惑わされていると、自身のことを客観的に振り返ることが厳しくなります。
自分自身がどうありたいのか、常に心に対して問いかけることが大切です。
この記事を読むことで、現代社会の感情と線引きする考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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感情は一つじゃない
気持ちのあり方に正解を求めず、多様な気持ちの動きがあることを前提として受け止めることが大切です。
人が感じる心の持ち方は、分かりやすいカタチで一つに絞り切ることができないものです。
多様な心の動きがあることを前提に、世の中と自分との距離感を落ち着いて保っていきましょう。
心を冷静に保つ
自身の思い込みで判断していると、思考がそれだけに引っ張られてしまいます。
最初から正しさから目を背けることなく、正面から受け止める度量を育てていきましょう。
現代社会の感情と線引きする考え方は、下記の3つです。
現代社会の感情と線引きする考え方
- 感情に絶対解はない
- それぞれの思いがある
- 漠然さを客観視する
ひとつずつご説明します。
感情に絶対解はない
自身の感情に過剰な正義感を抱いていると、人生を見つめる視点を狂わせることになってしまいます。
一つの正解にこだわることなく、普段からいろんな視点があることに気づいていく。
見えない感情に白黒の結果をつけず、多様な感情を受け止める度量を柔軟に養っていきましょう。
それぞれの思いがある
自分が知っている情報に振り回されず、多様な感性が世の中にあることと真摯に向き合うことが大事になります。
その姿勢を忘れないことが、自身の感情を自立させる準備となっていきます。
正解を決められない気持ちの動きに悩まず、自身の心に目を向けることを続けていきましょう。
漠然さを客観視する
見えないことに心を不安にさせていると、それだけで心の視野が限定的になってしまいます。
多数派の考え方に溺れることなく、落ち着いて人の心を観察する姿勢を失ってはいけません。
正解がない感情に悩みを増大させず、自身の感情を丁寧抜いキャッチしていきましょう。
まとめ:現代社会の感情と線引きすることで、自身が描いた人生を歩んでいこう
今回は、現代社会の感情と線引きする考え方をご紹介しました。
社会が発信する複雑さに混乱しても、自身の幸せを体感することができなくなります。
完璧に一致できない感情に対して、いつでも寛容に受け止めることで、自身の心を自立させることができます。
今回は以上です。
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