今日の現実が苦しく、生きることが苦痛になっている。今ある現実に対して、幸せに生きる見方を養いたい。
そんな悩みを解決します。
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今回は、現実を悲観しない考え方をご紹介します。
自身の認識だけで人生を悲観的に捉えていると、未来に対する行動が止まってしまいます。
悲観的な捉え方を当然とせず、現状を正しく認識することが大切です。
この記事を読むことで、現実を悲観しない考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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視点を固定化しない
限定的な範囲で物事を考えていれば、その思考に人生が圧迫されてしまいます。
いつもと変わらない感覚に没入すれば、視点を凝り固めることになります。
日常の視点と視野にこだわらず、今ある現実を等身大に理解していきましょう。
多様な選択肢を持つ
限られた視点にこだわってしまえば、自身の世界を限定しがちになります。
自身の価値観に迎合せずに、多彩な見方を内面に育てていきましょう。
現実を悲観しない考え方は、下記の3つです。
現実を悲観しない考え方
- 向き合う本質を抽出する
- 周りの声から離れる
- あらゆる立場を想像する
ひとつずつご説明します。
向き合う本質を抽出する
自分自身が本当に向き合うことを、周囲に影響されずに見つけ出していく。
周囲の状況や環境に溺れず、人生のほ指針を選び抜くことが大切です。
他者の言動に翻弄されず、幸せにつながる本質を見つけていこう。
周りの声から離れる
世間体を一方的に気にしていると、自分が求める生き方が見えてきません。
周囲に迎合することを当然とせず、自身で人生を有意義に選択することが大事になります。
本心から納得できる道を、自身の意思で選んでいきましょう。
あらゆる立場を想像する
自身の都合で意味付けした現実を、偽りない本物と認識しないことが大切です。
自身の解釈にこだわらない自由な思考で、生きる希望を少しずつ育てていく。
今日に絶望することなく、これからの未来に想いを馳せていきましょう。
まとめ:現実を悲観しないことで、未来の希望を作っていこう
今回は、現実を悲観しない考え方をご紹介しました。
知っている範囲内で物事を考えていれば、それが固定概念として思考に定着してしまいます。
固定化した概念に無意識に執着せず、自分がありたい状態を前向きにいめしていきましょう。
今回は以上です。
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