世間の評価が気になってしまい、堂々とした行動を表現できない。見えない評価に心を暗くさせず、実現したい人生を進みたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、他者からの評価をリセットする考え方をご紹介します。
他者に対する評価に怯えていると、周囲と同じ価値観を選ぶしか選択肢がなくなってしまいます。
他者を絶対的な基準に設定することなく、自らが送りたい人生を現実のなかで再現していきましょう。
この記事を読むことで、他者からの評価をリセットする考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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周囲の意見にこだわらない
絶対的な正解がどこかにあると思っていると、自分の意見を持つ意識を忘れてしまいます。
与えられた評価を自身の存在意義と結びつけず、主体的に考える機会を設けていく。
多数派が考える意見に確信を抱かず、本質がどこにあるかをじっくりと考えることが大事になります。
多数派の正しさから離れる
明確な理由のない価値観に流されていると、生きている実感を得ることなく、時間を流すことになってしまいます。
他者の立場と感覚を正しいと決めつけず、幅広い視野と柔軟性を日頃から養っていきましょう。
他者からの評価をリセットする考え方は、下記の3つです。
他者からの評価をリセットする考え方
- 正解は誰にも分からない
- 事実は多面的に見れる
- 自分軸を忘れない
ひとつずつご説明します。
正解は誰にも分からない
人生を過ごすなかで教科書的な正解があると期待せず、本質の所在を自分から探求していく。
答えのない人を心配になることなく、心から望む景色を現実に表現していく。
分からないことに悩む時間を、より良く今日を過ごすために使っていきましょう。
事実は多面的に見れる
知っている固定概念に翻弄されていると、ひとつの視点でしか物事を見れなくなります。
受け取り方を限定的にせずに、多様な価値観に気づく必要がある。
心を絶望で追い込む前に、モノの見方に柔軟性を与えていきましょう。
自分軸を忘れない
現代社会の状況と環境に流されていると、当事者として考えるきっかけに気づけなくなります。
限られた人生において相手の存在を当然とせず、自身の信念を明確に拾い上げていく。
相手に対して人生の決定権を渡さず、当事者としての軸を育てていきましょう。
まとめ：他者からの評価をリセットすることで、本心から自分自身を生かしていこう
今回は、他者からの評価をリセットする考え方をご紹介しました。
周囲から評価されて自分を自覚しても、生きている実感を得ることはできません。
相手のペースに従うことを当然とせずに、後悔ない人生を送るために必要なことを選択して生きましょう。
今回は以上です。
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