生きることを肯定する
— むぼうらくじ ／ 人生の探求者 (@mubou_rakuzi) 2020年5月3日
生きている中で、多様な感情を抱えることになる
その感情を体感することは、人として生きられる証拠
体感する感情は、自分自身を時に奈落の底に落とす
絶望を実感したら、生きるのが本当にしんどく悲しくなる
ただ、人生は終わる瞬間まで続く
肯定する人生に、希望は必ずある
自分の人生を考えると、色んなことが日々起こっている。
自分でコントロールできるものもあれば、自身じゃどうにもならないことだってある。
それらをひっくるめて、その人の人生であると言える。
生きること自体、必ずの正解は存在していない。
どんな生き方もあって良いし、生き方に制限をかける必要もない。
生きることを否定しないで、肯定的に考えられるコツを考えてみた。
目次
生きることを改めて再考する
自分が生きる日常。
それを考えてイメージすると、それはどんな景色になるか。
自分が生きたい現実を想像すると、どう心が動くか。
心が動く。それはつまり感動するってこと。
気持ちが感動することが、自分が生きることに繋がっていく。
せっかくの人生であるから、自分が本気で楽しめる生き方を発見していきたい。
嫌なことをやって、時間と体力だけを消耗することは避けたい。
それは自分でコントロールできるもの。
自分が生きる日常を考え直すのも面白い。
自分の感性を誠実に向き合う
自分が感じる感覚を知っておく。
内なる感覚と感性に耳を澄ませることで、本気でやりたいことが見えてくる。
やりたいことが見えてくれば、あとはシンプルに人生を楽しんで生きられる。
感性と感覚は目には見えない。
ただ、その事実を自分で確認できていないことは、これからの人生にとって迷いを生じさせる。
余計なことを考えないで、自分がやりたいことに誠実に生きる。
たったそれだけで、自分の感覚と感性に正直に生きられる。
どんな生き方が幸せか
自分が幸せを感じる瞬間。
それを自分で確認できていることは、これからの未来を生きる上で大切なこと。
来る未来に目を向けることは、今の幸せが土台になる。
その土台がなければ、次の行動を起こせない。
生きるたえの土台を固めることで、未来志向の生き方を実践できるようになる。
自分が感じる幸せのカタチ。
それを深く考え直すことで、誠実に純粋に生きることになる。
幸せは、意外と身近にある。
現代社会を生きる中で、自分の生き方を世間の常識に当てはめなくて良い。
その枠に自分を無理やり当てはめることで、必ず息苦しさを感じるようになる。
自分が心からやり遂げたいことがあれば、それだけを純粋に目的にすることが大切。
批判や否定に自分が支配される権利はない。
ただ、自分がやりたいように生きること。
それだけに集中できれば、生き方に正解はないってことに気がつける。
まとめ
自分の人生をありのままに受け止める。
今の人生が自分の生き方であることに変わりはない。
過去の自分を変えることは、もうできない。
過ぎた時間に自分を消耗されるより、今と未来に視線を向けた生き方が大切。
前を向いて歩んでいく。
その姿勢が自分の心を肯定して、力強く生きるきっかけとなり得る。
自身の気持ちを肯定することで、心がゆっくりと見らされる瞬間を感じられるようになる。
心が満たされた瞬間に、人生を肯定することができるようになる。
最後までありがとうございます！
