期待感を歪ませない考え方【認識に自由の翼を与える】

自分が抱いた期待感が必ず叶うものだと思ってしまい、現実に息苦しさを感じてしまう。曲がった期待感から、自由になりたい。　　　　

　

そんな悩みを解決します。

本記事の内容

期待感を歪ませない考え方

本記事の信頼性

この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。

今回は、期待感を歪ませない考え方をご紹介します。

自分自身が抱いた期待値は、現実の状況を正しく表しているか。

どういった根拠で期待感を正当化しているのか、自らの感覚に問い直すことが大切です。　　　　

自身を苦しめる期待感から一度でも離れて、自身の内面を振り返っていきましょう。

この記事を読むことで、期待感を歪ませない考え方を知ることができます。　　

それでは、早速ご紹介していきます。

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自分が考えた世界と、実際の現実はいつでも噛み合うことはありません。

切り取る部分によって、その人が生きる世界観も大きく変わっていきます。

その前提を胸に刻むことで、期待感と正しく向き合う準備ができるようになります。　　

自分が信じた認識を、現代社会の中心として固く設定しないこと。

完全な正解がない世の中で、自分の思考を過剰に正当化することは限界があります。　　　　

その限界値を主体的に理解することで、歪んだ期待感から離れられます。

期待感を歪ませない考え方は、下記の3つです。

期待感を歪ませない考え方　　　　

ひとつずつご説明します。

自身の思いを過剰に持ち過ぎると、他の選択肢に気づけなくなります。

容易に可視化できない心の内側を、自分なりに紐解く習慣を作ることが大切です。　　　

心を丁寧に整えることで、実際に選択する行動を明確に捉えることができます。

内面を擦り減らすことに必死にならず、自分にできることを着実に実践していきましょう。　　　

自分だけの価値観に没入していると、思考をフラットに眺めることが難しくなります。

極端な発想を突き進むことなく、思考に余白を持たせることが大事になります。　　　

自分だけに通用する価値観を誇らず、あらゆる可能性の存在に目を向けることが大切です。

幅広く考え続けることで、価値観という幻想を修正できます。　　　　　

予定調和に物事が動くと思わず、違った場面を想像してみることで、新しい視座に立てるようになります。

あらゆる立場と角度から、物事に対する想像力を自由に膨らませてみる。　　　

固定化した思考があるから、不正確な期待感に溺れてしまうもの。

限られた予想を超える見方を、日常的に駆使していきましょう。　　　　

今回は、期待感を歪ませない考え方をご紹介しました。

人は各自の認識のなかを生きており、可視化できない価値観を信頼する雰囲気があります。

自分と相手が思ったイメージは、完璧に一致するものじゃない。

それぞれの価値観が異なる以上、自身の期待感が正常とは言えません。

自己都合を主張した期待感を、俯瞰的に眺め直すことが大切です。　　　

　

今回は以上です。

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