曖昧な苦しさに支配されて、自分の人生がいつも窮屈になっている。自身の価値観を整理する考え方を身につけたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、言葉で価値観を確かめる考え方をご紹介します。
周囲の考え方や意見に左右されることが多く、自分で物事を深く考えるに至っていない。
どういった生き方を実現させたいかは、外的な環境に執着することなく、言葉で具体的に自問することが大切になります。
この記事を読むことで、言葉で価値観を確かめる考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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分からないことが不安になる
社会の情勢や状況は止まることなく、次々と進化を遂げています。
その変化に恐怖を抱くだけでは、自分という存在に注目する機会を逸してしまいます。
変化に過敏な反応を示すことなく、環境に流されないあるがままの自分を受け止める必要があります。
明らかにするプロセスを踏む
人の不安感は分からないことを起点にして、止まることなく増殖する傾向があります。
その武器を獲得するために、自分が分かる部分と知らないことを少しずつ明らかにしていくことが大切です。
言葉で価値観を確かめる考え方は、下記の3つです。
言葉で価値観を確かめる考え方
- 建設的に考えを膨らませる
- 迷いは実践で断つ
- 目的地を把握する
ひとつずつご説明します。
建設的に考えを膨らませる
ふわっとした不安を抱えていれば、心身のバランスを欠く要因になります。
進む未来のあり方は、自分自身で明確に示すことができます。
ありたい自分像を周囲に同調させることなく、自分の未来を信じていきましょう。
迷いは実践で断つ
自分の中に曖昧なことがあれば、ハッタリでも良いからやりたいことを決めることが大切です。
変わらない結果を歩むより、変わる可能性のある方向性に足を踏み入れる勇気が大切になります。
自分の価値観を言葉で紐解くことが、迷いから自由になるきっかけです。
目的地を把握する
不安感や絶望感は、自分にとってどういったものか。
どこに向かいたいのか、そこを自分で確認する作業は日常から実践することが可能です。
未来に向かいたい場所を知ることは、自分を言葉で深掘りすることから始まります。
まとめ:言葉で価値観を確かめて、自分の考え方を信頼していこう
今回は、言葉で価値観を確かめる考え方をご紹介します。
社会の動向に人生を委ねるだけでは、自分の価値観に気づけなくなります。
周囲の影響に引っ張られるだけでは、自分の生き方に迷いが生じるだけ。
自分のことを深い次元で理解することで、自分を認める糸口を掴めるようになります。
今回は以上です。
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