自身の日常をそのまま踏襲してしまい、本当に大事なことが見えてこない。簡単に見えることだけで満足せず、本質的な行動を選びたい。
そんな悩みを解決します。
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今回は、行動の内容を見つめ直す考え方をご紹介します。
周囲の価値観を完璧な正解だと思わず、今の自分にできることを少しずつ実践に移すことが大切です。
世間帯の流れに引っ張られていれば、当事者としての選択を間違ってしまいます。
この記事を読むことで、行動の内容を見つめ直す考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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考える時間を意図的に作る
多数派が考える価値観に沿っていると、自分に何が必要かが見えてこなくなります。
主体的な姿勢を抱いて、見える側面のその先を想像する時間を体感していきましょう。
同調することに慢心しない
社会が求めることに必死に合わせても、それが確信的な幸せを保証することはありません。
普段の自分を一歩離れて俯瞰することが、当たり前の感覚をよりよく更新させる手立てとなります。
行動の内容を見つめ直す考え方は、下記の3つです。
行動の内容を見つめ直す考え方
- 当たり前を更新する
- 違った角度で現状を捉える
- 小さな行動に勇気を持つ
ひとつずつご説明します。
当たり前を更新する
普段と変わらない価値観に従っていても、自分にできることは曖昧になってしまいます。
自分以外の基準に乗っかることに安心することは、空想の世界に埋もれることを意味します。
いつもとは異なる視点を心に持たせることで、新しい世界に出会えるようになっていきます。
違った角度で現状を捉える
同じ考え方に執着していると、現状を漠然的に思うことで思考が精一杯になってしまいます。
生きる行動を選択する主体は、いつだって自身の心です。
思考の柔軟さを意識的に選んで、自分にできることを明確に整えていきましょう。
小さな行動に勇気を持つ
大きなことを最初から実現しようとすれば、心身のバランスを徐々に崩しかねない。
その過程を自分から選ぶことで、これまで実感できなかった価値観を味わえるようになっていきます。
他者の基準を絶対視する時間があれば、今日の挑戦を現実的に積み上げていきましょう。
まとめ:行動の内容を見つめ直す考えすことで、自分にとっての本質を探求していこう
今回は、行動の内容を見つめ直す考え方をご紹介しました。
現状をそのまま流していると、新しい角度で物事を見つめることが難しくなります。
思考停止を疑問に持つことで、自分が選ぶ行動の質と方向性に着目できるようになっていきます。
今回は以上です。
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