普段の生活で満足感を得ても、また次の満足を求めてしまう。自分が求める満足感について考えたい。
そんな悩みを解決します。
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今回は、満足の際限を知る考え方をご紹介します。
人は満足を覚えることで、日常に幸せさを実感することができます。
終わりがない満足感について、自分なりの基準を設けることが大切です。
この記事を読むことで、満足の際限を知る考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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見えない欲望は誰もが抱える
自分自身がカタチにならない欲望をもっていると、日常から自覚することが必要です。
欲望を否定することなく、受け止めることに意識を向けることが、自己の満足を考える足掛かりです。
自分の欲と上手く付き合うことが、自己の最適化につながります。
聖人にはなれない
欲望に対して悪の感情を抱く必要はなく、いつもフラットな視線で考えることが大切です。
簡単に線引きすることなく、心に眠る欲望を客観的に捉えることが大切です。
満足の際限を知る考え方は、下記の3つです。
満足の際限を知る考え方
- マイナス面の存在を受け止める
- 手元にある幸せを知る
- 高望みしない
ひとつずつご説明します。
マイナス面の存在を受け止める
欲の概念は人によってバラバラであり、統一された欲望はありません。
本能を存在に注目することで、制御できない自分の心の部分把握できます。
自分がマイナスだと感じている本能は、満足を知るきっかけとなります。
手元にある幸せを知る
自分にとっての満足は、どういったものか。
誰かと幸福の価値観をぶつけることなく、自分の満足のラインを決める必要があります。
身近な喜びや楽しみを感じるチャンスは、暮らしの身近なら場所に存在しています。
高望みしない
自分の幸せについて理想を掲げ過ぎないことが、自己の満足感を整理することになります。
日常から背伸びしないで、等身大の自分を知ることが大切です。
そのままの自分を受け止めることが、本当の満足に気づくことになります。
まとめ:満足の際限を知って、自分の幸せを丁寧に紡いでいこう
今回は、満足の際限を知る考え方をご紹介しました。
世の中は情報が発展するなかで、多様な選択肢が増えています。
選択肢が広がることは、個人が幸せになれる確率が高くなります。
高望みし過ぎることなく、等身大の自分を感じていくことが大切です。
今回は以上です。
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