日常の忙しさに流されて、自分の幸せを実感できていない。幸せを無理なく実感する考え方を知りたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、身近な幸せに気づく考え方をご紹介します。
時代や環境が変わることは、自分の現実をその都度で受け止める必要性が出てきます。
幸せの迷子になって心配するより、現在の自分を受け止めることから始めていきましょう。
この記事を読むことで、身近な幸せに気づく考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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不幸になる理想はいらない
ありたい自分に向かって人生を生きることは、達成感を感じるひとつの手段になります。
幸せになる手段に執着しすぎると、理想に苦しみを抱いてしまいます。
人生の弊害を生む理想の正体を突き詰めることで、身近な幸せに気づきやすくなります。
身の丈にあった人生
現実から飛躍した目標や目的を掲げると、自分の生き方に迷いが生じます。
足元を見ないで空想を先行させることなく、自身に最適な歩みを進めることが大切になります。
身近な幸せに気づく考え方は、下記の3つです。
身近な幸せに気づく考え方
- 幸せに大小はない
- 自己の満足度を高める
- 比較した落ち込みはいらない
ひとつずつご説明します。
幸せに大小はない
現代社会は豊かさが広がり、生きる選択肢と方法が爆発的に増えてきました。
幸せの失や内容で、他者と背比べしても意味はありません。
主観的にしか実感できない幸せは、個人それぞれが大切に選択することが大事です。
自己の満足度を高める
幸せとは何かを論じるより、自分が選びやすいことに自信を持つ必要があります。
幸福を感じる基準を自分なりに決めることで、幸せに気づきく準備ができます。
他者に自分の幸せを押し付けることなく、自分が実感したい幸せに舵を切りましょう。
比較した落ち込みはいらない
幸せの価値観をぶつけるだけじゃなく、自分の感覚に誠実になることが大切です。
些細な喜びであれ、本人が満足できるなら、それが幸せというもの。
幸福の質と量を比べることなく、自分の幸せさを味わう姿勢が大切です。
まとめ：身近な幸せに気づいて、人生の満足度を実感していこう
今回は、身近な幸せに気づく考え方をご紹介しました。
幸せを他者と競い合うことなく、自分の感覚を認めることが幸せに気づく一歩になります。
主観的な幸せを受け止めることが、その人の心地よさに結びついていきます。
今回は以上です。
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