思考の余白を空けておく考え方 【考えたいことだけを思考に残す】

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普段の生活のなかで、思考の中身が漠然とした悩みに襲われてしまう。思考をシンプルにして、考え方を柔軟にしていきたい。


そんな悩みを解決します。


本記事の内容

思考の余白を空けておく考え方




本記事の信頼性

この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。




今回は、思考の余白を空けておく考え方をご紹介します。


日常に溢れる価値観や情報を、そのまま吸収しようとすれば、思考の容量を奪うことになってしまいます。


思考に余裕を持たせておくことで、人生に対する前向きな想像ができるようになります。




自分の思考について、一度、立ち止まって輪郭と中身を見つめ直していきましょう。


この記事を読むことで、思考の余白を空けておく考え方を知ることができます。  

 


それでは、早速ご紹介していきます。

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自分にとっての本質を残す


社会の煽りを真に受けていると、流されるがままの人生に終始していきます。


本当に納得できる生き方を、惰性に任せず自分から少しずつ考えていく。


大切にしたい生き方が定まれば、余計なことを捨てる力になります。 

 



雑多なことを手離す


現代社会の状況を当たり前と考えていれば、思考を歪めることになります。


歪んだ思考を持っていれば、シンプルな心に整える道が閉ざされていきます。




自分にとって本気で大事にしたいことを、他者との比較の渦中に求めない落ち着きさが大切です。


思考の余白を空けておく考え方は、下記の3つです。


思考の余白を空けておく考え方

  1. やりたいことを整理する
  2. 忘れる力を活用する
  3. 必要な情報を徹底して集める


 

ひとつずつご説明します。



やりたいことを整理する


他者の思考に染まっている自分を、冷静な視点と立場から眺めることが大切です。


漠然と人生を捉えていると、明確な目的を知ることなく時間を消費することになります。




証明されない正解は、自分が執着する幻想に過ぎない。


幻想に人生の正解を求めることなく、一つずつ丁寧に本質に向き合っていきましょう。 

 



忘れる力を活用する


頭の中に不安を増大させる不安を残しておけば、それに思考が引っ張られることになります。


記憶しておくことで弊害を生むならば、それを潔く手離す工夫を試す必要があります。




自分の幸せを実現する方向に、思考のエネルギーを作っていく。


その習慣を整えることが、思考にスペースを与える原点になります。

 



必要な情報を徹底して集める


自分にとって必要な情報は、誰かの基準で決まるものではありません。


不要なことを残像として頭に取っておくことは、果たしてどんな意味をもたらすのか。




記憶しておくに値する明確な理由を、自分から作り出していく。


自分の幸福を実現するために、情報を日頃から厳選していきましょう。

 



まとめ:思考の余白を空けておくことで、幸せになるか方向に考えを向けていこう


今回は、思考の余白を空けておく考え方をご紹介しました。


焦りと不安を常に抱いていると、それが原因で思考停止を誘発することになります。


思考を停滞させることなく、自身が選びたい人生の実現に思考を全振りしていく。


そこを自分なりに理解することが、自分に余白を与えるきっかけになります。 

 


今回は以上です。

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