自分のこれから来る未来が心配になり、時間の経過が怖くなる。必要以上に未来を恐れない、堂々として今を生きていたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、未来を心配しない考え方をご紹介します。
人は見えないことや分からないことに、不安を抱きやすい傾向があります。
曖昧な状態で悲壮感を溜め込まず、今日の時間をシンプルに生きることが大切です。
この記事を読むことで、未来を心配しない考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
あわせて読みたいnote
分からないことは分からない
現在から未来を想像しても、分かることは限定されています。
経験してないことに心を奪われることは、戻らない今の時間を無条件に手離すことになります。
体感してない、未知なる時間に恐怖を覚えるより、心の豊かさにつながる意識を大切にしていきましょう。
未来はいつか体感できる
現在地点の状況だけを人生の着地点と見なすことは、未来の可能性が見えなくなります。
予定調和に動かない部分の存在を認識すれば、些細な変化に動揺することがなくなります。
未来を心配しない考え方は、下記の3つです。
未来を心配しない考え方
- 想像の世界は想像でしかない
- 考えたことが現実になる
- 心配の種を潰していく
ひとつずつご説明します。
想像の世界は想像でしかない
考えたことに自分の人生を投影することは、仮の世界をイメージすることです。
起こっていないことで上の空状態にならず、できる行動をひとつづつ重ねていきましょう。
想像に感情を落ち込ませることなく、今の現実を受け止めることが大切です。
考えたことが現実になる
未知のことに心配を膨らませても、現実の自分をより良い方向に動かせません。
周囲のイメージに引っ張られて感情を乱す必要はなく、気持ちを落ち着かせることを優先していきましょう。
どういった感情であれ、考えたいことが現実と重なる部分があります。
心配の種を潰していく
心の引っ掛かりを気にしてばかりでは、人生の歩みを重くさせます。
過剰なマイナス感情を抱くことなく、取り組めること着実に積み重ねていきましょう。
見えない心配に貴重な人生のエネルギーをかけることなく、幸せを実感する方向に時間を使う姿勢が大切です。
まとめ：未来を心配しないで、豊かな心地よさを築いていこう
今回は、未来を心配しない考え方をご紹介しました。
まだ来ていない将来を憂いても、未来に確証を得ることはできません。
今日から自分にできることを積み上げることで、未来の不安感を拭い去ることにつながります。
今回は以上です。
あわせて読みたいnote
