周りの状況を気にすることが頻繁で、自分自身の今日に注目できていない。不毛な競争に足を引っ張られず、選びたい人生を大切にしたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、周囲との競争に必死にならない考え方をご紹介します。
周りの存在を全ての基準に設定していれば、当事者としての自分を感じることができなくなります。
どういった人生を歩んでいくかは、周囲との比較を必ず必要とするわけじゃない。
周りの存在を過剰に意識することなく、今を生きる自分を確かに感じていこう。
この記事を読むことで、周囲との競争に必死にならない考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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同調圧力が全てじゃない
多数派と同じであることを正解と思っていると、経験したい時間を無為なものにしてしまいます。
他者が決めた評価軸に翻弄された状態では、本心との対話を失うことになる。
同じであることを絶対的な価値とせず、等身大の自分を自由に生かしていきましょう。
自己を確立する
社会とつながることを過剰に意識していると、周りと歩調を無理に合わせるリスクを増やしてしまいます。
人生における当事者として、悔いのない瞬間を丁寧に形成していこう。
周囲との競争に必死にならない考え方は、下記の3つです。
周囲との競争に必死にならない考え方
- 意識の対象を見極める
- 思考をシンプルにする
- ありたい人生を歩む
ひとつずつご説明します。
意識の対象を見極める
思考における方向性を歪めていると、本心から求めたい人生のカタチが曖昧になってしまいます。
限りある人生の時間をどこに費やすのか、日常の中から再発見することが大切です。
心から理想とした幸せに必要なことを、小さくとも整理していきましょう。
思考をシンプルにする
コントロールできないことに時間をいつまでも投じていれば、心に嘘をつくことになってしまいます。
他責思考で済ませることに満足することは、無自覚に競争に巻き込まれることになります。
外的な環境に人生の決定権を預けず、自分が選びたいことに素直になっていきましょう。
ありたい人生を歩む
多数派が選んだ価値観に没入することで、ありたい人生の見方を歪めることになります。
他者との比較競争に必死にならず、冷静に心を見つめ直すことが大切です。
周りの存在に心を奪われずに、ありたい人生に誠実に向き合っていきましょう。
まとめ：周囲との競争に必死にならないことで、自分自身の存在を大切に実感していこう
今回は、周囲との競争に必死にならない考え方をご紹介しました。
それぞれの人が考える価値観は、全てが完璧に一致することはありません。
全ての人が考えることが一致していると思わず、多様な価値観があることに寛容になることが大切です。
周囲に合わせることを完璧と思わず、自分自身にとっての幸せを自由に表現していきましょう。
今回は以上です。
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