他者の言動に違和感を感じて、心が落ち着かない。相手を気にし過ぎず、自分のことに目を向ける考え方を知りたい。
そんな悩みを解決します。
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本記事の信頼性
今回は、他者を変えるより自分を変える考え方をご紹介します。
誰かを自分の思い通りに操ろうとしでも、それは非常に困難な話です。
人の意思は強制できるものではなく、その人自らが方向づける必要があります。
この記事を読むことで、他者を変えるより自分を変える考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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全く同じ価値観はない
社会に存在する考え方は、ひとつだけの選択肢で構成されていません。
ひとつだけを選択しなければと思い混んでいると、自由に発想する心が薄れてしまいます。
自分と違う考え方を否定するより、多様な価値観の存在を前提に生きることが大事だと思います。
同じを強要する意味はない
他者の生き方は、その人が一番理解しているものです。
自分の考え方だけに傾倒すると、日常の選択肢を限りなく限定することになります。
他者に自分の正しさを押しつけても、未来永劫の豊かさには出会えないと思います。
他者を変えるより自分を変える考え方は、下記の3つです。
他者を変えるより自分を変える考え方
- できることに視点を向ける
- 変わる期待を相手に持たない
- 今の人生に集中する
ひとつずつご説明します。
できることに視点を向ける
他者に対してエネルギー向けても、それが必ず報われることはありません。
主体的な心は他者に操作してもらうものではなく、土足で入れない個人の領域です。
見えない人の心を勝手な解釈で心配するより、自分ができることに目を向ける必要があります。
変わる期待を相手に持たない
相手に過度な期待を抱いてしまうと、それが叶わなかった時に大きな心理的な負担となります。
人は分からないことに対して、不安な心配を抱く傾向があります。
そのため、解釈で分かった気にならず、本当の部分に着目することが大切です。
今の人生に集中する
誰かの生き方を変えようとしでも、その正しさを証明することは極めて困難です。
正しさを詰めれば詰めるほど、考えられるだけの余白があることに気づくことになります。
他者を変えようと時間を浪費する前に、今の自分がやるべきことにスポットを充てる必要があります。
まとめ:他者を変えるより自分を変えて、対人関係を自由に生きよう
今回は、他者を変えるより自分を変える考え方をご紹介しました。
不特定多数の人が考える価値観は、あなたと全く同じく抱いているとは限りません。
世の中に存在する考え方は、それぞれが唯一の存在になります。
誰かの人生を変えようと躍起になる前に、無理のない範囲から自分にできることを積み重ねていきましょう。
今回は以上です。
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