不特定多数の誰かと競争することが無意識に根付いてしまい、自分にとっての今を感じられていない。余計な競争で心を痛めることなく、自らのペースで人生を味わいたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、不毛な焦燥感を脱ぎ捨てる考え方をご紹介します。
常に周りの状況を気にしていると、本当に大切なことから目を背ける結果になってしまう。
常識と言われた世間の基準値に従う以外に、自由に生きる選択肢があることを自分から学んでいきましょう。
この記事を読むことで、不毛な焦燥感を脱ぎ捨てる考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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それぞれのペースがある
誰かと競争することに必死になることは、自分との対話が徐々に希薄なものとなってしまいます。
多様な価値観がある事実から逃げ回ることは、空想のなかで座り続けることを意味します。
多数派の意見で人生を確定しようとせず、今日を自分なりに輝かせていきましょう。
そのままの自分を受け止める
多数派が生み出した常識に執着していると、自分にとっての本質を簡単に見逃すようになってしまいます。
周囲の存在に怯えることなく、今の自分にできることを純粋に選んでいこう。
不毛な焦燥感を脱ぎ捨てる考え方は、下記の3つです。
不毛な焦燥感を脱ぎ捨てる考え方
- 完璧な正解はない
- 比較で落ち込まない
- それぞれの生き方を認める
ひとつずつご説明します。
完璧な正解はない
周りが決めた考え方を疑いなく受け止めることは、これからの生き方を苦しめるようになってしまう。
世間と足並みを揃えることが絶対的な目的になっていると、積極的に行動する姿勢が削がれることになってしまう。
完璧な正解を外部に求めることなく、求めたい本質を自分から追求していきましょう。
比較で落ち込まない
周りと自分を比べて悲壮感を心に溜め込んでいると、生きる時間が苦痛な感情で覆われることになります。
人の数だけ価値観が存在する前提を、正面から自分で受け止める瞬間を意図的に確保することが大切です。
他人軸で自分のことを嫌いにならず、等身大の自分に意識を丁寧に集中させていきましょう。
それぞれの生き方を認める
自分には知らない価値観や感覚があることを、当事者として受け止めることが大事になっていきます。
悩んでも結論が出ないことで時間を削るより、自らの幸せを実現させる方向に意識を向け直していく。
その経験を重ねることによって、自らが生きるペースを信じる力を育てていきます。
まとめ：不毛な焦燥感を脱ぎ捨てることで、自らが描いた幸せを実現させていこう
今回は、不毛な焦燥感を脱ぎ捨てる考え方をご紹介しました。
現代社会が作り出した空気感に巻き込まれることは、思考を一方的に制限することになる。
自分自身が本当に歩みたい時間を消失させす、本当にありたい時間を主体的に生きていきましょう。
今回は以上です。
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