社会や周囲の状況に流されて、自分が本当に考えていることを信頼できない。自身の本心を知るきっかけを知りたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、自分の本心に問いかける考え方をご紹介します。
自分が感じたことを偽り続ければ、自覚しない心の負担感が蓄積されていきます。
周りの言動や態度に合わせるより、自分が考えたことを表現する道を選んでいきましょう。
この記事を読むことで、自分の本心に問いかける考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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気持ちを意図して否定しない
現代社会を生きることは、さまざまな選択肢から選ぶことを意味します。
虚構で取り繕うことは、自分に対して負担を強いる危険性があります。
自分の気持ちを胸に閉じ込めることなく、素直に表現することを大切にしていきましょう。
今ある自分を受け止める
同調することに神経を擦り減らすことは、自分の生き方から目を背けることになります。
自身を受け止める時間を設けることが、本心に誠実になる糸口となります。
自分の本心に問いかける考え方は、下記の3つです。
自分の本心に問いかける考え方
- 自分の生き方に誠実になる
- 信じることに純粋になる
- 正解に執着しない
ひとつずつご説明します。
自分の生き方に誠実になる
社会が押し付ける正義に乗っかるだけでは、自身の人生を真摯に考えることが難しくなります。
自身の感情や違和感を闇に葬ることなく、丁寧に拾い上げることが大切です。
得体の知れない雰囲気を判断基準に据えるより、自分の考え方を改めて眺めていきましょう。
信じることに純粋になる
誰かの言動を人生の真実だと誤解せず、自分から信じる気概を持ちたいもの。
自らの意思を信頼することが、自己の本心を明らかにする助けになります。
自分を信じる過程を経て、人は未来に向かえるようになります。
正解に執着しない
世間の一般論を受け止めるだけでは、自分の内面に目を向けるチャンスを奪います。
唯一無二で共有できる答えは、社会には初めから存在していません。
周囲が押し付ける答えに執着しないで、自分自身がやりたいことに着眼することが大切です。
まとめ:自分の本心に問いかけて、本当に選びたい生き方を体現しよう
今回は、自分の本心に問いかける考え方をご紹介しました。
誰かの意見に翻弄されるだけが、人生のカタチではありません。
世の中に合わせた生き方に息苦しさを感じるなら、静かに自分と向き合う時間を作る必要があります。
今回は以上です。
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