他者の価値観を崩さないように気遣うばかりで、自らの本心を表現できていない。自身の心を穏やかにすることで、現実を前向きに過ごしたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
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今回は、他者の機嫌より自身の機嫌を整える考え方をご紹介します。
多数派の生き方や感情の揺れに左右されていると、自身の人生に正直になることが難しくなります。
周囲の心の機微を気にすることなく、自身が描いた人生を全うしていきましょう。
この記事を読むことで、他者の機嫌より自身の機嫌を整える考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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相手の人生を生きられない
多数派の心を漠然と気にかけても、自らの本心のカタチを歪めることになってしまいます。
他者の価値観を必ず実現しようとすることには、可視化できない限界点があるもの。
その限界に疲弊する時間を、自らの幸せの創造に転換させることが大事になります。
自分自身を生かすのは自分自身
他者が自らの人生を作り上げてくれると過信しても、それは叶わない幻想で終わってしまいます。
責任を周囲に転嫁して終わりにせず、自由への扉を積極的に開けにいきましょう。
他者の機嫌より自身の機嫌を整える考え方は、下記の3つです。
他者の機嫌より自身の機嫌を整える考え方
- 勝手な妄想を広げない
- 漠然さを細分化する
- 一度だけの人生を信じる
ひとつずつご説明します。
勝手な妄想を広げない
相手に対する歪んだ空想を正当化していると、それだけが人生の判断基準として固定化されてしまいます。
考える範囲を相手だけに絞ることなく、人生を俯瞰的かつ長期的に捉えることが大切です。
相手の人生を最上位として位置付けず、自身の立場を冷静に確立させていきましょう。
漠然さを細分化する
不安になることに無意識の心地よさを感じても、自分自身が実現させたい時間を作れなくなります。
相手が求める人生の実現に必死にならず、自分のために生きる時間を誠実に過ごすことが大切です。
周囲に迎合するために残された人生を消耗させず、自分自身のために生きていきましょう。
一度だけの人生を信じる
見えない感情に振り回されることを当然と思っていれば、他者基準でしか物事を考えられなくなります。
それぞれの人生には当事者でしか感じられない思いがあることを、大いなる前提として受け止めることが大切です。
自分でしか歩めない唯一の人生に、他者の機嫌を気にする時間はありません。
まとめ：他者の機嫌より自身の機嫌を整えることで、望んだ生き方を体現していこう
今回は、他者の機嫌より自身の機嫌を整える考え方をご紹介しました。
社会的な動向に確信を抱くようでは、納得できる生き方を見失うことになってしまいます。
相手の感情に執着しても、自分自身が幸せになることは決してありません。
コントロールできないことを捨て去って、歩みたい人生を作り上げていきましょう。
今回は以上です。
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