人生に対する認識を修正する考え方 【現状のあり方が正解ではない】

自らの人生を悲観的に見ていて、これから先の未来を想像できない。これからの展望を悲観せずに、自分の幸せを冷静に追求したい。  



そんな悩みを解決します。


本記事の内容

人生に対する認識を修正する考え方




本記事の信頼性

この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。




今回は、人生に対する認識を修正する考え方ご紹介します。


現状に対して絶望していても、自分が生きる現実空間に変化は訪れません。


悲観的なイメージを抱えていれば、それがいつの間にか現実のものとなってしまいます。


自分がどういった視点と角度から現実を見るか、その視点を常日頃から意識していきましょう。   




それでは、早速ご紹介していきます。

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認識の土台を見直す


自分が知っている思考に縛られていると、それを完璧な正解だと思い込んでしまいます。


主体的な姿勢を忘れずに、いろいろな価値観に触れていくことが大事になります。


自分が思っていることを完成されたものと、思わず、建設的に疑う視点を抱いていきましょう。   






マイナス面を飛躍させない


自分が知っている思考に対して、意図的にマイナスなイメージで覆い被せる必要はありません。


後ろ向きなイメージを丁寧に抱いていると、そればかりに注目が集まってしまいます。  




不安を選択的に増大させず、フラットな視点で自分の思考を見つめ直していきましょう。


人生に対する認識を修正する考え方は、下記の3つです。


人生に対する認識を修正する考え方 

  1. 完璧を求めない
  2. 批判を受け流す
  3. 見方を自由に変える


 

ひとつずつご説明します。




完璧を求めない


自分自身の思考に完璧さを求めていると、自由な視点で思考を深めることが厳しくなります。


絶対的な正解の存在に憧れていれば、最適な思考を選べなくなっていきます。  




人生の正解を固定化させていても、これまでと変わらない価値観を選びがちになります。


自分自身の都合で価値観を完成させず、あらゆる可能性に目を向けていきましょう。  






批判を受け流す


周囲の行き方に迎合していると、いつの間にか思考が凝り固まっていきます。


世間と同調することにエネルギーを使わず、本質的な思考を忘れないことが大切です。   




周りが信じた価値観に合わせても、自分自身が納得できる生き方には出会えません。


自らの生き方に対する批判に怯えず、自分の幸せにいきましょう。   






見方を自由に変える


物事の見方を固定化していると、限定的な見方を正解だと思ってしまいます。


限定的な思考の範囲で満足せずに、知らない世界に視線を向け直す。    




その姿勢を普段から実践することで、人生に対する受け取り方を柔軟にできます。


漠然とした考え方にこだわらず、体感したい人生を自由に描いていきましょう。  






まとめ:人生に対する認識を修正して、現実的な人生を幸せに歩んでいこう


今回は、人生に対する認識を修正する考え方をご紹介しました。


一つだけの見方に執着していると、多様な見方を失うことになってしまいます。


多様な価値観があることを、日常から自覚することが大切です。


知らない価値観の存在を前向きに受け止めて、人生の受け止め方をいかにしていきましょう。  




今回は以上です。