余計なことで心の容量を埋めていれば、今日という瞬間に集中できない。終わったことをいつまでも後悔することなく、できることを選択したい。
そんな悩みを解決します。
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今回は、戻らない今日を実感していく考え方をご紹介します。
考えても現実が変わらないことを脳内に溜め込むことで、時間だけが無情に過ぎ去ることになります。
後悔しない人生を常に選べるよう、今日という瞬間を納得して生きていきましょう。
この記事を読むことで、戻らない今日を実感していく考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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本質を捉える
周りが選んだ生き方を取り入れることで、自分自身が本当に何をしたいかが見えなくなります。
他者の価値観に流されることを常にするだけでは、今この瞬間を楽しめない不安に覆われてしまう。
そこにある時間を生きるのは、いつだって自分自身であることを忘れてはいけません。
挑戦を失わない
戻らない今日を生きている実感を、自分自身で思い出す経験が大事になります。
二度と同じ時間が訪れないことを、自分事として深く理解していきましょう。
戻らない今日を実感していく考え方は、下記の3つです。
戻らない今日を実感していく考え方
- 未来を憂れない
- 今日が人生になる
- 時間は待ってくれない
ひとつずつご説明します。
未来を憂れない
まだ起きていないことで不安感を抱くことは、そこにある見逃す結果になってしまいます。
今日という時間をどのように過ごしたいか、自分自身に問いかけることが大切です。
シンプルに今日を生きようとする姿勢が、限られた時間を生きる自覚を育てていきます。
今日が人生になる
本心から歩みたい人生は、時間に対する捉え方で大きく変わっていきます。
シンプルに自分自身がどう生きたいか、心で明確にすることが大切になっていきます。
目指したい生き方に向けて、行動を積み上げていきましょう。
時間は待ってくれない
待つことで人生が変わると思っていれば、惰性で時間を溶かすことになってしまいます。
都合よく人生が運ぶと錯覚することなく、現実を逃げることなく正面から受け止めること。
コントロールできる部分を落ち着いて整理することが、今日を丁寧に生きる原点となります。
まとめ：戻らない今日を実感していくことで、自らの人生を選んでいこう
今回は、戻らない今日を実感していく考え方をご紹介しました。
自分が生きている時間軸を理解することが、まっすぐに人生を生きる糧になります。
今の自分がやるべきことは何なのか、胸のうちに問いかけることが大切です。
今回は以上です。
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