自身の認識を固定化してしまい、見えない不安感に支配されている。自分が歩みたい人生に背かず、認識を正しく持ちたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、認識を漠然と不安にさせない考え方をご紹介します。
人生を歩む価値観をマイナス方向に決めてしまえば、自分自身を卑屈にさせてしまいます。
歪曲した認識を過信せず、多様な考え方を持って人生を生きていきましょう。
この記事を読むことで、認識を漠然と不安にさせない考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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今日を正しく受け止める
周りが考えたことだけを選んでいると、思考が限定的になってしまいます。
自身の都合だけで判断していると、明確な判断が厳しくなります。
漠然とした理解で満足せず、普段の立場を柔軟に変えていきましょう。
余計な評価を捨てる
自身が決めつけた価値観を揺るぎない位置に据えず、それが本当に正しいかを紐 紐解くことが大切です。
余計な認識を手離して、今日の世界を冷静に見ていきましょう。
認識を漠然と不安にさせない考え方は、下記の3つです。
認識を漠然と不安にさせない考え方
- 自己正当化に必死にならない
- 事実を不毛に膨らませない
- そのままを認める
ひとつずつご説明します。
自己正当化に必死にならない
自分が知っていることを過大に正当化していれば、多様な選択肢を見失うことになります。
限定的な思考に執着したことを、客観的に分析する視点を忘れないことが大事です。
既知の価値観に埋もれず、新しい価値観に出会う瞬間を楽しんでいきましょう。
事実を不毛に膨らませない
自身の解釈を膨らませていると、現実を曖昧に解釈することになってしまいます。
間違った方向に事実を歪めず、現実を落ち着いて観察する心のゆとりが大切です。
不完全な認識を味方にする前に、自身が選べる認識に目を向けていきましょう。
そのままを認める
社会的な雰囲気に巻き込まれていると、正しく現状を見れなくなります。
過剰な認識だけで現実を決めつけず、あらゆる角度から現実を誠実に直視することが大事になります。
過剰な自己認識を主張せずに、等身大の世界を認識していきましょう。
まとめ:認識を漠然と不安にさせないことで、選びたい人生を実現していきましょう
今回は、認識を漠然と不安にさせない考え方をご紹介しました。
自分以外の人が考えたことを、確信的な正解だと決めつけない姿勢が大切です。
不特定多数の考え方に流されず、自分自身で考え抜く必要があります。
自分自身がありたい人生に、真剣に向き合っていきましょう。
今回は以上です。