マイナスな感情ばかりに集中してしまい、現実を歪んで評価してしまっている。目の前にある現実と向き合うことを忘れず、リアルな現実を歩んでいきたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 心配を現実にすり替えない考え方 本記事の信頼性 この記事を書…