周りが信頼している考え方に流されるばかりで、当事者としての自分を生きられていない。余計なことで人生を束縛せず、自分にとっての今日を歩んでいきたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、自分にできることを整理する考え方をご紹介します。
いくら悩んでも仕方ないことで時間を過ごす消費していても、自らが望んだ幸せが目の前に現れることはありません。
多数派が選んだ価値観を過信することなく、今の自分に納得できる道を選んでいきましょう。
この記事を読むことで、自分にできることを整理する考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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現状把握に努める
自らの認識が歪んでいることに気づかなければ、今日の自分にできることがボヤけてしまいます。
自らの立ち位置が理解できていないと、必要な行動と選択肢に気づけなくなっていく。
誰かに人生を選んでもらうことを基準にすることなく、当事者として具体的にイメージしていきましょう。
そこにあるリアルを実感する
歪自分自身の感覚を常に正しいと思わず、そこにある今日を見つめていく。
漠然とした不安感で心を圧迫されずに、目の前にある現実を正しく認識していこう。
自分にできることを整理する考え方は、下記の3つです。
自分にできることを整理する考え方
- 小さな行動から始める
- 長期的に続ける
- 比較競争から離れる
ひとつずつご説明します。
小さな行動から始める
今日を生きる自分に何ができるのか、冷静に自己対話することが未来につながってくる。
現代社会が決めつけた常識をゴールにすると、それ以上の世界観をこ構築できない。
理想の状態から細分化した行動によって、これからの未来が希望の光で照らされます。
長期的に続ける
一度の経験で人生が飛躍的に変わると思い込まず、その日にできることを積み上げることが大切です。
ありたい人生を実現するために何が必要か、行動を続けるなかで見出すことが大切です。
求めたい人生に積極的に近づく習慣を、自分自身から形成していきましょう。
比較競争から離れる
他者と同じ生き方を選ぼうと必死になっていれば、心に考える余白を作れなくなります。
多数派が選択した人生に引っ張られることなく、等身大の自分をそのままに感じる必要があります。
不毛な競争で心を疲弊させず、自分にとって心豊かな生き方を選んでいこう。
まとめ：自分にできることを整理することで、一度しかない人生を充実させていこう
今回は、自分にできることを整理する考え方をご紹介しました。
多数派が信頼した価値観を正解と思っていると、現実のあり方を歪めることになってしまいます。
悩んでも変わらないことで時間を使わずに、等身大の自分に何ができるかを丁寧に考えていきましょう。
今回は以上です。
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