これからのことに不安を抱いてしまい、挑戦の一歩を選べない。漠然とした悩みを未来に広げず、今日という日を納得して生きたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、不毛な心配を未来に持ち込まない考え方をご紹介します。
長時間かけて悩んだとしても、思った通りに事が運ぶことはありません。
余計なことで思考の容量を満杯にすることなく、実現可能性を信じて行動することが大事になります。
この記事を読むことで、不毛な心配を未来に持ち込まない考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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見えない未来を心配しない
先の現実を必死に想像しても、それが絶対的な現実としてつながる保証はどこにもありません。
心に漠然とした妄想を置いて悩むより、自分にできることに集中して生きることが大切です。
完璧に正解できない未来予測に時間を消費させず、今日しか経験できないことを丁寧に積み上げていきましょう。
今日の自分を信頼する
他者や社会のあり方を一方的に信頼していると、そこにいるはずの自分を見失ってしまいます。
周囲が自分に向けてくる評価に縛られず、今の自分に心の目を誠実に向けていきましょう。
不毛な心配を未来に持ち込まない考え方は、下記の3つです。
不毛な心配を未来に持ち込まない考え方
- 全てをコントロールしない
- 潔く諦める勇気を持つ
- 悩んでも人生は始まらない
ひとつずつご説明します。
全てをコントロールしない
自分の想い通りに人生が動くと思っていれば、現実と理想の落差に愕然とすることになってしまいます。
外的な状況に対する寛容さを、日常から育て上げることが大切です。
予想外の展開が起こる前提を、自覚的に理解していきましょう。
潔く諦める勇気を持つ
非現実的なことを現実と混同させていると、正しい選択肢を最適に選べなくなります。
コントロールできないことに執着している自分を、改めて当事者として受け止めていく。
訪れる結果を傲慢に操作しようとしない、今日を全うすることを大事にしていきましょう。
悩んでも人生は始まらない
思考に悩みを溜め込んでいれば、実際に動き出す姿勢を萎縮させて住まいます。
行動する出発点を見失わないことが、自らを生かす原点となります。
自分自身がどんなことに時間を使いたのか、改めて整理することが大事になります。
まとめ:不毛な心配を未来に持ち込まないことで、心から納得できる瞬間を生きていこう
今回は、不毛な心配を未来に持ち込まない考え方をご紹介しました。
漠然と未来を恐れていれば、これからの人生を悲観的に描いてしまいます。
誰にも分からない世界観を勝手に解釈せず、今日の自分にできる行動を信じて積み重ねていきましょう。
今回は以上です。
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