余計な不安を想像しない考え方　【今日しかできないことに集中していく】

心に考えても仕方ないことを背負わせてしまい、本当に必要なことに挑戦できていない。思考にマイナスの世界を膨らませず、今日しかできないことを改めて問いたい。　　　　　

そんな悩みを解決します。

本記事の内容

余計な不安を想像しない考え方

本記事の信頼性

この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。

今回は、余計な不安を想像しない考え方をご紹介します。

漠然とした思考を大事に取っておくことは、これからの選択肢を限定させることにしかなりません。

自分自身を一方的に否定するようでは、行動における道筋を描くことが厳しくなります。　　

自分の心をカタチにならない不安で多い尽くさず、今日の瞬間を丁寧に生きて生きましょう。

この記事を読むことで、余計な不安を想像しない考え方を知ることができます。　　　　

それでは、早速ご紹介していきます。

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新しいことに挑戦しようとする気概がなければ、その瞬間を心のない惰性で生きることになってしまいます。

悩みを複雑化させてしまえば、希望に向かって動き出すことが難しくなります。

考えても仕方ないことを潔く捨て去って、今日の挑戦に目を向けていきましょう。　　　

自分に何ができるかを迷っている時間が長いと、本質的な思考を選べなくなってしまいます。

周囲の価値観に同調して思考を放棄せず、自らの意思と対話することが大切です。　　

限られた時間において、本当に体験したいことに誠実に挑んでいきましょう。

余計な不安を想像しない考え方は、下記の3つです。

余計な不安を想像しない考え方　　　

ひとつずつご説明します。

決まり切った価値観に認識を引っ張られていると、思考が硬直化してしまいます。

自身の固定概念を信頼していれば、新しい気づきを喪失することになります。　　

思考を限定することなく、行動を起こす信念を失わないことが重要です。

知っていることだけで傲慢にならず、謙虚な心で今日を悔いなく全うしていきましょう。　　　　

誰かに選んでもらった人生に終止せず、道を開拓する気概を抱くことが大事になります。

他責思考で人生を諦めているなら、悲観的な人生を歩むことになってしまいます。　　　

今日の自分にできることは何かを、日常的に問いかけていく。

その習慣を心がけることで、ありたい人生の扉を開けることにつながっていきます。

自分が知っていることを課題に評価していると、価値観の限定化が徐々に強まってしまいます。

完璧な正解がどこかにあるはずと思っていれば、行動するまでに途方もない時間を費やすことになります。　　　　

間違いない答えを世間に対して求めず、今日の自分ができることに改めて注目し直していく。

自身を客観視することによって、漠然とした不安に心を支配させない強さを生み出せます。　　

今回は、余計な不安を想像しない考え方をご紹介しました。

現実における行動を阻害する方向に思考を働かせていると、その場所から脱することが困難になっていきます。

現実にできることは一体何なのか、当事者として真剣な姿勢を抱き続けていきましょう。　　　

今回は以上です。

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