自分の認識が偏っており、物事を正しく受け入れることができない。受け取る認識を整えて、現実の美しさに気づきたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、認識のバランスを整える考え方をご紹介します。
自分の思考パターンを正当化していると、認識の偏りが激しくなっていきます。
一方の意見に肩入れしている自分を、今一度、否定的に捉えず冷静に受け止める必要があります。
この記事を読むことで、認識のバランスを整える考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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認識のバランスを整える考え方
思考の偏見を自覚する
人は自分の考え方が間違っていると、なかなか認めたくない存在です。
自身の存在感をアピールを実現させていると思い込みたい錯覚は、自分の認識から訪れます。
今まで自分が信じて疑わなかった概念を、別の感覚で手に触れてみることが大切です。
完璧な自分に期待しない
完全無欠な自分であろうとしても、完成された人生を送ることは困難になります。
間違いや失敗を遠ざけようとすると、かえって物事に対する視野を狭めていきます。
認識のバランスを整える考え方は、下記の3つです。
認識のバランスを整える考え方
- 他の可能性に着目する
- そうあるべきを捨てる
- 思考の根拠を問う
ひとつずつご説明します。
他の可能性に着目する
ひとつの感覚に執着していると、柔軟な発想を展開できなくなります。
自分事として、認識を問い直す勇気を自分に与えてみる。
その一歩が、新しい感覚を広げるチャンスになります。
そうあるべきを捨てる
絶対にそうしないといけないと、過度にプレッシャーという焦燥感から離れることが大切な視点です。
無意識の固定概念を外すことで、認識に対する恐怖感を豊かさに転換できるようになります。
今までの感覚を正しく疑うことが、彩ある世界を体感する入口となります。
思考の根拠を問う
自分の正しさを棚に上げるだけでは、認識を幸せな方向に切り替える障壁になります。
自分の当たり前を信じてやまないと、自分の幸せを成す思考が見えなくなります。
色んな根拠を探す旅によって、幸せに生きる扉を開けることになります。
まとめ:認識のバランスを整えて、物事を自由に考えていこう
今回は、認識のバランスを整える考え方をご紹介しました。
自分が知っている感覚を絶対視すると、周囲の考え方に対して攻撃的になってしまいます。
限定的な自分の世界に慢心していると、思考の硬直化が気づかないうちに進行していきます。
日常から自身の認識を違う角度から見つめることで、より広い選択肢の存在を発見できます。
今回は以上です。