周囲に対して責任を転嫁する姿勢が染み付いてしまい、自身の幸せを見失っている。幸せに生きられる場所を、主体的な心で準備したい。
そんな悩みを解決します。
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本記事の信頼性
今回は、幸せに必要な環境を整える考え方をご紹介しました。
自分自身がどういった感情になりたいのか、改めて問い直すことが大切です。
その視点を失わないことが、自分にとっての納得感を心に育むきっかけになります。
この記事を読むことで、幸せに必要な環境を整える考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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それぞれの納得感がある
絶対的な幸せがどこかにあると錯覚していれば、自らの幸せを見逃すことになってしまいます。
一人ひとりが考える幸せの中身は、完全に一致することがない不確定なものです。
絶対的な幸せだけに視点を向けようとせず、幸せの多様さを五感で実感していきましょう。
幸せは一つじゃない
確信的な幸せを社会に要求しても、それが自身の元に訪れることはありません。
多様な幸せのカタチがあることを前提に、他者との比較を潔く止めてみましょう。
幸せに必要な環境を整える考え方は、下記の3つです。
幸せに必要な環境を整える考え方
- 均一化を過信しない
- 多様な価値観に触れる
- 正解にこだわらない
ひとつずつご説明します。
均一化を過信しない
世間が一方的に信じることを唯一の正解と雪堤せず、考える機会を意図的に作ることが大切です。
他者と無理やり一致しようとせず、自分が体感したい幸せを優しく尊重してみる。
自らの人生を尊重する姿勢が、心から願った幸せに前進する力を育てます。
多様な価値観に触れる
思考の内容を狭い範囲でしか捉えていないと、短絡的な発想しか選べなくなります。
幸せとは自分にとって何を意味するのか、思考停止させることなく考え続けること。
考える習慣によって、幸せに必要な要素を一つずつ発見できるようになっていきます。
正解にこだわらない
間違いない幸せがあるはずと思っていると、社会に依存する体質になってしまいます。
一人ひとりが考えることは十人十色である事実を、積極的に見つめていく。
それぞれが違った幸せを掴みたい現実を受け止めて、自身にとっての幸せについて思考を展開させていこう。
まとめ：幸せに必要な環境を整えることで、心から納得できる幸せを重ねていこう
今回は、幸せに必要な環境を整える考え方をご紹介しました。
社会に対する期待感を過剰に膨らませていると、自分から考える機会を奪ってしまいます。
多数派が考える生きやすさを必死に追求せずに、できることに視点を合わせることが大切です。
周りの生き方だけを信頼せず、幸せの実感に必要な要素を丁寧に積み上げていきましょう。
今回は以上です。
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