自分の生き方に幸せを実感できずにいる。幸せを日常から実感する考え方を知りたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、今ある幸せに気づく考え方をご紹介します。
人の幸せには確かなカタチが存在するわけではなく、その人にしか実感できない幸せがあります。
幸せとは主観的な概念であり、個人が違和感なくそっと受け止めることが大切になります。
この記事を読むことで、今ある幸せに気づく考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
あわせて読みたいnote
自分の幸せを決める
人が感じる幸福は、杓子定規で測ることはできません。
幸せは視覚で捉えることができないため、どうやって感じるかを真剣に考える必要があります。
見えない幸せは、自分の内面で味わうものです。
人の幸せをマネする必要はない
時代が急速に発展するなかで、人々の選択肢は拡大していきました。
選択肢が多いことは一見して自由を手にしたように見えますが、実際は複雑な状況になっています。
幸せを感じる選択肢とは、誰かの基準で選ぶことなく、自分の自身で信じることが大切です。
今ある幸せに気づく考え方は、下記の3つです。
今ある幸せに気づく考え方
- 自分自身の価値基準を確認する
- 他者と自分を混同しない
- 幸せを受け身で考えない
ひとつずつご説明します。
自分の価値基準を確認する
人生の幸せさは、自分から納得して選ぶことが大切です。
幸せを自分で決めることを放棄すれば、他責にしかならない人生を歩むことになります。
誰かの基準を死守するより、自分が感じたい幸せの基準を再確認する必要があります。
他者と自分を混同しない
自分自身の幸せは他者も同じように感じる保証はなく、他者にはその人が感じたい幸せがあります。
自分が信じる幸せを相手に強要するより、自分にしか味わえない幸せを大切にしたいものです。
他者と自分の距離感を程よく保つことで、お互いの幸せを衝突させずに済みます。
幸せを受け身で考えない
受動的な姿勢で幸せを感じようとしても、どこかで違和感を感じるもの。
自分が思う幸せと他者が思う幸せは一致しないので、外部に幸せを求めることは無理があります。
自分の幸せのあり方を知ることで、主体的に幸福を次第に実感できるようになります。
まとめ：今ある幸せに気づいて、本当の人生をスタートしよう
今回は、今ある幸せに気づく考え方をご紹介しました。
自分の不幸を嘆きっぱなしでは、幸せの実感から遠ざかるばかり。
他者が自分を幸せにしてくれるはずと、淡い幻想を抱いても本当の解決にはなりません。
自分にとっての幸せと徹底的に向き合うことが、心地よい幸せを味わう出発点になります。
今回は以上です。
あわせて読みたいnote
