自身の心に漠然とした不安を抱えて、これからの人生に希望が湧いてこない。不要な悩みを捨て去ることで、人生の目的を明確にしたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、人生をスッキリさせる考え方をご紹介します。
普段の生活から考えても仕方ないことを抱えていると、無自覚な疲労感に心が潰されてしまいます。
本当にやりたいことに集中できる環境を、自分から整える視点を大事にしていきましょう。
この記事を読むことで、人生をスッキリさせる考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
あわせて読みたいnote
思考の断捨離をする
現代社会の喧騒を言い訳にして、自身の内面に余計なことを蓄積することは、結果として自分を苦しめてしまいます。
何を大事にすべきかは、社会が醸し出す雰囲気で決まることはない。
自分にとっての人生を、等身大の自分のために輝かす姿勢を持っていきましょう。
現実を真っ直ぐに生きる
歪んだ幻想を現実と誤って捉えると、そこから抜け出せない状態が続きます。
歪んだ認識をリセットすることで、今の自分が取り組むテーマが明らかになっていきます。
人生をスッキリさせる考え方は、下記の3つです。
人生をスッキリさせる考え方
- 自分の本質を見極める
- 行動の目的を決める
- 生きる主体は自分にある
ひとつずつご説明します。
自分の本質を見極める
他者基準で物事を判断すると、余計な荷物を心に抱えることになります。
自分がフォーカスする生き方を、自分から見極める視点を持つ必要があります。
社会的な常識をゼロベースにして、余計なしがらみを捨て去る潔さを持っていきましょう。
行動の目的を決める
自分がどこに向かって歩むかは、他者の言動や評価によって決まることはありません。
最終的に人生の目的地を選ぶのは、自分自身であることを忘れてはいけない。
周囲に翻弄されない自分軸を確立させることで、自分にとっての幸せの本質を掴めるようになります。
生きる主体は自分にある
誰かに自分の人生を任せていても、本当に納得できる日常を作れなくなります。
自分を生かす視点を失わないことで、本当に必要なことだけを人生に残せるようになっていきます。
他人軸で判断しない、自己の幸せに寄与する時間の使い方を意識していきましょう。
まとめ：人生をスッキリさせて、幸せに生きる自分を大事にしていこう
今回は、人生をスッキリさせる考え方をご紹介しました。
手に掴めない不安や心配が、今の自分にとってどのような景色を作っているのか。
表面的な感情だけで思考を停止すると、幸せを感じる心の余白が作れなくなります。
自分が本当にやりたいことだけを、シンプルに人生に残す見極めが幸せを左右します。
今回は以上です。
あわせて読みたいnote
