余計な感情が心の中で飛び交い、安心して生きることができていない。現在の時間を納得して生きたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、今という時間を感じる考え方をご紹介します。
自分が生きる人生を知ることが、今という連続性の時間を充実させるきっかけになります。
この記事を読むことで、今という時間を感じる考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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瞬間を悔いなく生きる
その時が終われば、時間は過去の歴史として刻まれることになります。
その歴史に抗っても、終わったことは取り返せません。
不満を抱いた状態で未来を生きることなく、その瞬間に心の充足感を与えることが大切です。
過去には戻れない
いくら悔やんでも、過去にタイムスリップできないもの。
不可逆的な高望みに絶望することなく、できることを淡々と日常から積み上げていく。
その心がけを忘れないことが、人生を楽しむ幸せ作りになります。
今という時間を感じる考え方は、下記の3つです。
今という時間を感じる考え方
- やりなくないことを捨てる
- 心のあり方を偽らない
- 等身大の自分を感じる
ひとつずつご説明します。
やりなくないことを捨てる
過ごせる人生の時間は有限であり、永遠に今の状態を続けることは不可能です。
その感覚を自分で育て上げることで、本当に手をつける対象が見えてきます。
嫌々に人生を消耗させることなく、本気で今を没頭することが大切になります。
心のあり方を偽らない
自分がどんなことを人生に求めるのか、多数派の意見に流されない孤独さを信じることが重要です。
周りと同じ行動や思考を選択することだけが、今に幸福感を与えるチャンスではありません。
周りが何と言おうと、自分の信念を最後まで貫く姿勢が「今」に通じていきます。
等身大の自分を感じる
高望みの世界に生きても、安心と安らぎを得ることは叶いません。
下手に自己を大きく見せることに懸命にならず、最適な現在軸を持つことが大切です。
今の自分を生かすことが、知らずのうちに結果として結びつきます。
まとめ：今という時間を感じて、有意義な瞬間を増やしていこう
今回は、今という時間を感じる考え方をご紹介しました。
人生を生きることは、刹那的に過ぎ去る時間を生き重ねること。
その事実を受け止めることで、人生に集中するポイントを見極めることができます。
今までの惰性を繰り返すことなく、今を本気で生きた証を残していきましょう。
今回は以上です。
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