待つことを人生の習慣にしてしまい、自分から行動を起こせていない。曖昧な不安感で心を消耗せず、ありたい人生に時間を注ぎたい。
そんな悩みを解決します。
本記事の内容
本記事の信頼性
今回は、漠然とした不安に襲われない考え方をご紹介します。
人生のあり方を他者に委ねることを中心にしていれば、自ら人生を描けなくなります。
漠然としたことに心を流されず、自らにとっての幸せを日々の時間のなかで追求していこう。
この記事を読むことで、漠然とした不安に襲われない考え方を知ることができます。
それでは、早速ご紹介していきます。
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多数派の意見にこだわらない
世の中が信頼する平均値にとらわれていれば、自由自在に未来を想像できなくなります。
外的な評価に心を疲弊させることは、心から願った幸せから背を向けることを意味する。
周りと変わらない生き方を真似せず、当事者として果たせる努力を積み上げていきましょう。
自分にとっての今日を生きる
心に混沌とした不安を蓄積させることは、希望の芽を根本から摘み取ることになってしまう。
誰かに選んでもらう人生を願わず、当事者として今日を紡いでいきましょう。
漠然とした不安に襲われない考え方は、下記の3つです。
漠然とした不安に襲われない考え方
- それぞれの人生は違う
- 違いを恐れない
- 自分自身を信頼する
ひとつずつご説明します。
それぞれの人生は違う
他者と同じであることを生きる正解にしていれば、未来を卑屈な時間にしてしまいます。
多様な考え方が存在することを、芽を背けることなく選んでいく。
世間が選んだ雰囲気に没頭せず、自分という存在を冷静に見つめ直していきましょう。
違いを恐れない
余計なことで悩みを深めることは、心を表現する時間を失うことにしかならない。
世間の流れに従うことを当然とせず、一旦立ち止まって自分の生きる道を探求してみる。
人生のあり方を誰かに選んでもらわずに、それぞれの違いに寛容になっていきましょう。
自分自身を信頼する
世間が選んだことに没頭することによって、自分にとっての人生の方向性を見失ってしまう。
固定概念を傲慢に主張することなく、謙虚な姿勢で自分自身を俯瞰することが大切になります。
同じであることに抱く幻想を壊して、他者の評価を介在させずに自らを信じていきましょう。
まとめ：漠然とした不安に襲われないことで、充実した今日を歩んでいこう
今回は、漠然とした不安に襲われない考え方をご紹介しました。
不安になって行動しない時間を増やすことは、積極的に動き出すことを諦める結果になってしまう。
悩むことで限られた時間を消費せず、自分にとっての今日を表現していきましょう。
今回は以上です。
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